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作为香港土生土长的陈奕迅，不仅是香港著名的艺人，还是一位居家的好丈夫，以及一位美食家。中国枣业信息网报道，陈奕迅的妻子徐濠萦爆料说，每天早餐陈奕迅都会亲自下厨给全家作燕麦红枣粥。
据中国枣业信息网的红枣专家介绍，从这份早餐中可以分析出陈奕迅深谙美食养生之道。这位枣业专家向广大网友详细地介绍了陈奕迅所烹制的这份早餐养生美食。一些陈奕迅的粉丝也可以模仿一下这道早餐。
从原料上说，燕麦红枣粥中包含大米，糯米，红枣，燕麦。据中国枣业信息网的美食专家介绍，烹制红枣燕麦粥前需要将大米和糯米放在水中浸泡半个小时左右，在煮粥时加入点色拉油会更美味。
中国枣业信息网的专家继续介绍说，红枣和燕麦都是难得的养生食品，每顿早餐喝燕麦红枣粥，有利于调节肠胃，增加人体的免疫力和抵抗力，有助于缓解感冒等，特别对于中年以后的人士来讲，有延年益寿的作用。